私の頭皮こってますか？簡単にできる薄毛対策！！

こんにちは！！

ツヤがない。はりコシが欲しい。抜け毛が増えた・・・の悩みに

オーダーメイドのエイジングケアができる美容室

カミケン方木田店の遠藤です( ´ ▽ ` )

実は………肩こりのように頭も
こるのです！！

頭がこるとどんな影響があるの？？
それは頭が硬い→こる

頭皮全体が血行不良になります

血行不良になると

いきわたるはずの栄養分が
いきわたらず栄養不足になり

抜け毛につながります

さらに髪の毛に元気がなくなり

ハリコシの低下の原因に

頭皮の凝りというのは、
肩凝りなどに比べて実感しにくいですよね

ですが、
抜け毛に悩んでいる人の多くが
頭皮が硬くこっている状態です
そして・・・

髪の毛が細くなり抜けやすい

髪質・頭皮へと変化してしまいます

そんな頭皮のコリを改善する方法があるんです！！

とても簡単なのでぜひ参考にしてください

【頭皮の凝りの改善方法】

手軽に始められるのが頭皮マッサージ

毎日シャンプー時にたっぷり泡を立てて、

5分ほど頭皮マッサージをしましょう

お風呂に入って温まっているので血行も良くなり
こりをほぐすにはとてもいい状態です

マッサージの後は頭皮にあるツボを指圧します！

指の腹全体で押したり揉むようなイメージで圧迫し、頭全体が柔らかくするというイメージでマッサージしてみましょう♪

そだけで
頭皮のコリは改善されやすくなります( ´ ▽ ` )

頭皮マッサージを毎日続けて頭皮のコリを改善させる事が根本的な抜け毛体質の改善へとつながるのです！！

また頭皮の血行を促進してくれるシャンプーや、頭皮に直接つける美容液などのアイテムもあります(o^^o)

お風呂上がりドライヤー前に付けてマッサージするだけで効果がアップします！

毎日のマッサージを習慣づけて、
頭皮のコリを改善し


健康な髪の毛
健康な頭皮をてに入れましょう^_^

マッサージの方法や頭皮の詳しいケアは

スタッフまで気軽にお声がけください

あなたにあったケアの方法をアドバイスさせていただきます(o^^o)

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